Formazione

Dieci regole fondamentali per divertirsi in sicurezza

Andare in montagna senza conoscerla e senza essere preparati vuoi dire esporsi a gravi pericoli e procedere a occhi bendati rinunciando alla possibilità di scoprire gioie e segreti affascinanti. Le statistiche elaborate dal Soccorso Alpino parlano chiaro. La maggior parte degli incidenti di montagna avvengono su percorsi non difficili, spesso su sentieri o su pendii erbosi e sono causati dall'imprudenza e dall'impreparazione. Quindi non cercare inconsciamente un'avventura temeraria. Ricordati queste regole fondamentali:

  • Preparati fisicamente per poter sostenere gli sforzi che la montagna comporta
  • Preparati moralmente con quella carica di energia interiore che consente di fare fronte a qualsiasi evenienza.
  • Preparati tecnicamente aggiornando le tue conoscenze sull'equipaggiamento e sul suo impiego in modo tale da poter procedere agevolmente su qualsiasi tipo di terreno.
  • Conosci la montagna e i suoi pericoli (scariche di pietre, valanghe, crepacci, maltempo) in modo da poterli evitare. Informati sulle previsioni meteorologiche.
  • Conosci i limiti delle tue forze e conserva sempre un adeguato margine di energie.
  • Scegli le imprese adatte alle tue possibilità e studia preventivamente il percorso.
  • Scegli bene i compagni per poterne fare pieno affidamento anche nell'emergenza.
  • Non lasciarti trascinare dall'ambizione o da un malinteso spirito di emulazione in imprese superiori alle tue possibilità.
  • Stai costantemente all'erta soprattutto là dove le difficoltà diminuiscono e quando la stanchezza annebbia i tuoi riflessi.
  • Sappi rinunciare. Non c'è da vergognarsi. Le montagne ci attendono sempre anche la prossima volta.

Tratto dall'opuscolo: "in montagna con noi - sicurezza e simpatia" edito a cura della Commissione Centrale per le Pubblicazioni del Club Alpino Italiano


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